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Par de Halter Emborrachado Preto 5kg

fusari
Cód 6266
Por apresentar revestimento emborrachado, evita danos em azulejos e outros tipos de superfícies frágeis e proporciona mais segurança e manuseio para o atleta.
R$ 140,59 ou R$136,37 no boleto bancário (3,00% de desconto)

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Halter Emborrachado Fusari 5kg

Por apresentar revestimento emborrachado, evita danos em azulejos e outros tipos de superfícies frágeis e proporciona mais segurança e manuseio para o atleta, dispensando o uso de barras. Trabalha os membros superiores do atleta e de quem busca um bom treinamento em busca de uma saúde melhor.

*Peso com embalagem: 5,200 Kg

Exercícios com Halteres:


Membros superiores:
Ombro: elevação lateral, elevação frontal, desenvolvimento para ombro, crucifixo inverso.
Peitoral: supino com halteres, crucifixo,
Costas: Remada curvada, remada cavalinho, remada unilateral,
Bíceps: Rosca alternada, rosca simultânea, rosca concentrada, rosca scott, Frances, coice.
Tríceps: Testa, supinado,
Antebraço: rosca punho unilateral, rosca inversa, extensão do punho.

Membros inferiores:
Agachamento;
Afundo;
Agachamento búlgaro;
Stiff;
Elevação pélvica;
Panturrilha com halter;

Halter Emborrachado Fusari 5kg

Por apresentar revestimento emborrachado, evita danos em azulejos e outros tipos de superfícies frágeis e proporciona mais segurança e manuseio para o atleta, dispensando o uso de barras. Trabalha os membros superiores do atleta e de quem busca um bom treinamento em busca de uma saúde melhor.

*Peso com embalagem: 5,200 Kg

Exercícios com Halteres:


Membros superiores:
Ombro: elevação lateral, elevação frontal, desenvolvimento para ombro, crucifixo inverso.
Peitoral: supino com halteres, crucifixo,
Costas: Remada curvada, remada cavalinho, remada unilateral,
Bíceps: Rosca alternada, rosca simultânea, rosca concentrada, rosca scott, Frances, coice.
Tríceps: Testa, supinado,
Antebraço: rosca punho unilateral, rosca inversa, extensão do punho.

Membros inferiores:
Agachamento;
Afundo;
Agachamento búlgaro;
Stiff;
Elevação pélvica;
Panturrilha com halter;

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